SanaSlank - Voordeelpot Muesli met Rode Vruchtensmaak
Lekker knapperige muesli voor in het eiwitdieet met rode vruchten in een handige voordeelpot! Deze muesli heeft een mix van rode vruchten, volkoren haver en knapperige soja-eiwit crispies en is lekker als ontbijt.
Uit één pot muesli gaan ongeveer 15 maaltijden.
Bereidingswijze
Mix 2 schepjes muesli (30 gram) met 150 gram (Griekse) yoghurt 0% vet of 150 gram magere melk. Consumeer binnen 10 minuten.
Inhoud
- Pot met 450 gram
- Muesli met rode vruchten smaak
- Geschikt vanaf fase 2
- 2 schepjes (=30 gram) is 1 eiwitmaaltijd in het eiwitdieet
- Levert per 100 gram 39,9 gram koolhydraten en 38 gram eiwit
- Levert per portie van 30 gram (=2 schepjes) 12 gram koolhydraten en 11,4 gram eiwit
- koel en droog bewaren
Voedingswaarde per 100 gram
Energie (kJ) 1672
Energie (kcal) 397
Vetten (g) 8,0
- waarvan verzadigd (g) 1,1
Koolhydraten (g) 39,9
- waarvan suikers (g) 20,9
vezels (g) 6,5
Eiwitten (g) 38
Zout (g) 1,15
Voedingswaarde per portie (=30 gram)
Energie (kJ) 503
Energie (kcal) 119
Vetten (g) 2,4
- waarvan verzadigd (g) 0,3
Koolhydraten (g) 12
- waarvan suikers (g) 6,3
vezels (g) 2,0
Eiwitten (g) 11,4
Zout (g) 0,35
Ingrediënten:
SOJA-eiwit crispies (SOJA-eiwit, zetmeel); volkoren HAVER (GLUTEN); rode vruchtenmix (12,4%) [frambozenstukjes (frambozenpuree uit concentraat, sucrose, appelpuree, ananasvezel, aroma, voedingszuur E330, geleermiddel E401, stabilisator E341, kleurstof E163), granaatappelsap, gedroogde framboos, gedehydrateerde aardbei]; suiker; rietsuiker; zonnebloemolie; oligofructose (cichoreiwortelextract); aroma’s.