SanaSlank - Citroen Shake
Sanaslank Citroen Shake is een frisse, romige proteineshake met een lichte citroensmaak. Deze eiwitshake past in het eiwitdieet en het koolhydraatarmdieet. In 1 doosje zitten 5 zakjes, elk zakje is 1 maaltijd.
Deze mix is lekker veelzijdig: je kunt hem aanmaken als shake, dessert en zelfs als pudding! Te gebruiken vanaf fase 1 van het eiwitdieet.
Ideaal als ontbijt, lunch of tussendoor.
Bereidingswijze
Voor een pudding: Meng 115 ml koud water met 2 maatlepels in een shaker en schud goed totdat het een luchtig geheel wordt. Doe het geheel in een kom en laat dit 15 tot 30 minuten opstijven in de koelkast.
Voor een dessert/mousse: Meng 140 ml koud water met 2 maatlepels in een shaker en schud goed totdat het een luchtig geheel wordt. Doe het geheel in een kom en laat dit 15 tot 30 minuten opstijven in de koelkast
Voor een shake: Meng 220 ml koud water met 2 maatlepels in een shaker en schud goed totdat het een luchtig geheel wordt.
Inhoud
- In 1 doosje zitten 5 zakjes Sanaslank Shake met citroensmaak.
- Poeder ter bereiding van pudding/shake met citroensmaak, gezoet met zoetstoffen
- Geschikt vanaf fase 1
- 1 zakje (25 gram)= is 1 eiwitmaaltijd in het eiwitdieet.
- Levert per 100 gram 20 gram koolhydraten en 60 gram eiwit
- Levert per portie van 25 gram (=1 zakje) 4,9 gram koolhydraten en 16 gram eiwit
- koel en droog bewaren
Voedingswaarde per 100 gram: 1501kJ (355kcal), vetten 2,8g, waarvan verzadigd vet 1,8g, koolhydraten 20g, voedingsvezels 5,8g, eiwitten 60g, zout 1,7g
Voedingswaarde per portie = 25 gram: 375kJ (89kcal), vetten 0,7g, waarvan verzadigd vet 0,5g, koolhydraten 4,9g, voedingsvezels 1,4g,eiwitten 16g, zout 0,42g
Ingrediënten:
MELKeiwitten (emulgator: lecithinen), kwarkpoeder (magere MELKpoeder, melkzuurbacteriën), magere MELKpoeder, cichoreiinuline, roompoeder (MELK), natuurlijke aroma’s, verdikkingsmiddelen: carrageen en xanthaangom, zout, antiklontermiddel: magnesiumcarbonaat, kleurstof: carotenen, zoetstoffen: sucralose en acesulfaam-K