SanaSlank - Havermout Naturel (5 zakjes)

Deze havermout naturel is heerlijk als ontbijt in het eiwitdieet of het koolhydraatarm dieet.  In 1 doosje zitten 5 zakjes, 1 zakje is 1 portie en geschikt vanaf fase 2 van het eiwitdieet. Ook te gebruiken in het koolhydraatarm dieet.

Je kunt aan deze havermout zelf wat smaak toevoegen, bijvoorbeeld een saus uit de sauscategorie of wat smaakpoeder!

Bereidingswijze 

Neem 160-170 ml koud water in een shaker, voeg de inhoud van het zakje toe, sluit goed af en schud 10 seconden. Giet vervolgens in een mok en verwarm de havermout 1 minuut in de magnetron. Roer even en verwarm daarna nog 1 minuut. 

Of laat 2 minuten zachtjes koken. Goed roeren!

Voor een dikkere havermout gebruik je 115 ml water.

Inhoud

• In 1 doosje zitten 5 zakjes Sanaslank Naturel  Smaak
• Poeder ter bereiding van havermout naturel smaak, gezoet met zoetstoffen
• Geschikt vanaf fase 2
• 1 zakje (39 gram)= is 1 eiwitmaaltijd in het eiwitdieet. 
• Levert per 100 gram 23,5 gram koolhydraten en 50,7 gram eiwit
• Levert per portie van 35,5 gram (=1 zakje) 8,3 gram koolhydraten en 18 gram eiwit
• koel en droog bewaren

Voedingswaarde per 100 gram 

Energie (kJ) 1500

Energie (kcal) 355

Vetten (g) 4,6

- waarvan verzadigd (g) 1,1

Koolhydraten (g) 23,5

- waarvan suikers (g) 1,6

- waarvan zetmeel (g) 21,9

vezels (g) 8,6

Eiwitten (g) 50,7

Zout (g) 1,4

Voedingswaarde per portie (35,5 gram)

Energie (kJ) 531

Energie (kcal) 126

Vetten (g) 1,6

- waarvan verzadigd (g) 0,4

Koolhydraten (g) 8,3

- waarvan suikers (g) 0,6

vezels (g) 3,1

Eiwitten (g) 18

Zout (g) 0,50

Ingrediënten: 

Eiwitmengsel (MELKeiwit, SOJA-eiwit); HAVER(GLUTEN) (44,4%) (vlokken, zemelen, vezels); maïsvezels; zout; aroma’s (MELK); zoetstof: sucralose (E955).