SanaSlank - Hachee
De Sanaslank Hachee is een eiwitrijke variant van de klassieke hachee maar dan volledig plantaardig en eiwitrijk. Deze warme maaltijd is geschikt in het eiwitdieet en koolhydraatarm dieet.
Bevat per portie 14,8 gram koolhydraten en 12,1 gram eiwit.
Verpakt per portie, dus handig in gebruik!
Bereidingswijze
Doe de inhoud van één zakje (39 g) in een kleine pan of hittebestendige kom. Voeg 170 ml kokend water toe en roer goed door. Laat 5–10 minuten zachtjes koken of verwarm 2–3 minuten in de magnetron (af en toe roeren).
Haal van het vuur en laat 2–3 minuten rusten.
Inhoud
- doosje met 5 zakjes, 1 zakje is 1 eiwitmaaltijd
- Poeder ter bereiding van eiwitrijke maaltijd met hacheesmaak
- Levert per 100 gram 38 gram koolhydraten en 31 gram eiwit
- Levert per portie van 39 gram (=1 zakje) 14,8 gram koolhydraten en 12 gram eiwit
- koel en droog bewaren
Voedingswaarde per 100 gram
Energie (kJ) 1446
Energie (kcal) 343
Vetten (g) 5
- waarvan verzadigd (g) 0,5
Koolhydraten (g) 38
- waarvan suikers (g) 3,9
vezels (g) 11
Eiwitten (g) 31
Zout (g) 3,7
Voedingswaarde per portie (39 gram)
Energie (kJ) 556
Energie (kcal) 134
Vetten (g) 2
- waarvan verzadigd (g) 0,2
Koolhydraten (g) 14,8
- waarvan suikers (g) 1,5
vezels (g) 4,3
Eiwitten (g) 12,1
Zout (g) 1,44
Ingrediënten:
Gedehydrateerde aardappelen (38,6%), SOJAproteïne (35,9%) (met moutextract, karamelkleur), gedehydrateerde ui, zonnebloemolie, TARWEproteïne, erwtenproteïne, gedehydrateerde wortel, aroma’s (met SELDERIJ), zout, kleurstof (karamel E150c), verdikkingsmiddel (guargom E412), gedehydrateerde peterselie, biologische knoflookpoeder.