Sanaslank Dieetbox Blok 1 (weekpakket) Weekmenu 2
In dit SanaSlank Weekpakket Blok 1 Weekmenu 2 vindt je zorgvuldig samengestelde eiwitrijke producten, een uitgewerkt weekmenu en zet je de eerste stap in het Sanaslank Eiwitdieet! Dit pakket kan je gebruiken na Weekmenu 2 of ter afwisseling als handig mixpakket.
Ben je op zoek naar een voordelig weekpakket of weekmenu voor het eiwitdieet, dan zit je met deze mooi samengestelde en gevarieerde dieetbox goed.
Blok 1 van het SanaSlank Eiwitdieet is de strengste fase van het SanSlank Eiwitdieet. In deze fase neem je 4 eiwitmaaltijden en 2 snacks per dag (weeg je meer dan 100 kg? Neem dan 5 eiwitmaaltijden en 2 snacks per dag)
Wil jij een frisse kickstart maken? Dan is dit weekpakket ideaal voor jou!
Inhoud
- Eiwitrijke producten voor 7 dagen: ontbijt, lunch, avondmaaltijd en snacks
- Zowel zoet als hartig: soepen, pasta-alternatieven, omeletten, shakes en repen
- Kant en klare zakjes en eenvoudige bereidingsinstructies
- Een compleet weekmenu met dagindeling, porties en bereidingsstappen.
- Vul zelf aan met verse, toegestane, groente en drink minimaal 2 liter water of kruidenthee per dag
- Gebruik dagelijks de aanbevolen voedingssupplementen uit het SanaSlank Protocol voor een optimale micronutriëntenbalans.
Weekmenu:
Dag 1
- Ontbijt: shake met chocoladesmaak
- Ochtend snack: koekjes met sinaasappelsmaak (2 koekjes)
- Lunch: soep met groentensmaak + rauwkost (Salade) naar keuze
- Middag snack:
- koekjes met sinaasappelsmaak (3 koekjes)
- Avondmaaltijd: warme maaltijd met hacheesmaak
- Avond snack: warme drank met cappuccinosmaak
Dag 2
- Ontbijt: shake met frambozensmaak
- Ochtend snack: wafel met koffiesmaak (2 wafels in 1 blister)
- Lunch: pannenkoek naturel + rauwkost (Salade) naar keuze
- Middag snack: chocoladerondjes (2 koekjes)
- Avondmaaltijd: Omelet met Mediterraanse kruiden
- Avond snack: chocoladerondjes (2 koekjes)
Dag 3
- Ontbijt: shake met abrikozensmaak
- Ochtend snack: brownie
- Lunch: sojanootjes + rauwkost (Salade) naar keuze
- Middag snack: Reep crunch melkchocolade met kokossmaak
- Avondmaaltijd:Pannenkoek kruiden
- Avond snack: Biscuit aardbei/vanille vulling (2 koekjes)
Dag 4
- Ontbijt: Shake met vanillesmaak
- Ochtend snack: koekjes met appel kaneelsmaak (2 koekjes)
- Lunch: koude drank met sinaasappelsmaak + rauwkost (Salade) naar keuze
- Middag snack: koekjes met appel kaneelsmaak (2 koekjes)
- Avondmaaltijd:omelet met baconsmaak
- Avond snack: biscuit staafjes met melkchocolade
Dag 5
- Ontbijt: shake met karamelsmaak
- Ochtend snack: koekjes met rode vruchtensmaak (2 koekjes)
- Lunch: soep met tomatensmaak + rauwkost (Salade) naar keuze
- Middag snack: koekjes met rode vruchtensmaak (3 koekjes)
- Avondmaaltijd:pasta penne
- Avond snack: crispy bites met barbecue smaak
Dag 6
- Ontbijt: shake met aardbeiensmaak
- Ochtend snack:koekjes oreo
- Lunch: koude drank perzik mango + rauwkost (Salade) naar keuze
- Middag snack: koekjes oreo
- Avondmaaltijd:puree met aardappelsmaak
- Avond snack: crispy bites met chilismaak
Dag 7
- Ontbijt: shake met bananensmaak
- Ochtend snack: mini cake
- Lunch: lijnzaadbrood + rauwkost (Salade) naar keuze
- Middag snack: reep pindanoot met karamelsmaak
- Avondmaaltijd:Rijst
- Avond snack:crispy bites met cream kruiden smaak